आप अपनी गति चुन सकते हैं
आप तय कर सकते हैं कि किस बात से शुरुआत करनी है और कौन-सी बात अभी साझा नहीं करनी है। “मैं इस बारे में अभी बात नहीं करना चाहता” कहना ठीक है।
सुनना और सलाह अलग हैं
एक अच्छा श्रोता पहले समझने की कोशिश करता है। वह तुरंत निष्कर्ष निकालने या आपकी जगह फैसला करने की कोशिश नहीं करता।
सुरक्षा सबसे पहले
अगर किसी को तत्काल खतरा है, तो सहायक बातचीत पर्याप्त नहीं है। ऐसे समय में स्थानीय आपातकालीन सेवा या योग्य पेशेवर की मदद लें।